熱中症対策

GWが終わり暑さが増しています。

トレーニング中の選手の水分補給も増えて足りない選手も出てきています。

1、各自が持参する飲み物の量を増やしてください。

2、熱中症対策として、トレーニングや試合前日の睡眠を十分取るようにしてください。

3、朝食も必ず摂るようにしてください。

4、各学年で体を冷やす氷等を持参するか検討をお願いします。

よろしくお願いいたします。